Tout savoir sur les sports de combat !

Tout sur les clubs de MMA: où en trouver, prix, niveau requis…

Le MMA s'est largement popularisé en France depuis sa légalisation en 2020. Depuis, le nombre de clubs de MMA n'a fait que croître et il devient parfois difficile de distinguer les bons et vrais c...

Sport de combat femme : trouvez le meilleur art martial pour vous

Vous êtes une femme désireuse de vous lancer dans les arts martiaux mais ne savez pas quel sport de combat choisir ? Vous n'êtes pas seule. De plus en plus de femmes s'intéressent aujourd'hui aux ...

L’incontournable des arts-martiaux: le short de boxe thaï

La boxe thaïlandaise, abrégée boxe thaï et également connue sous le nom de muay thaï, est un art martial très populaire en Asie du Sud-Est. En france, on compte désormais 62 000 licenciées dont 30...

Mon avis de combattante sur les cours 100% féminins

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Le lexique des sports de combat

Vous commencez un sport de combat mais ne comprenez rien à ce jargon mystérieux ? Je t'aide à y voir plus clair !

5 conseils pour bien choisir sa brassière de boxe

La pratique de la boxe impose des exigences physiques particulières, faisant de chaque équipement un élément clé pour optimiser le confort et les performances. Parmi ces accessoires essentiels, la...

Les mythes courants sur la pratique des sports de combat par les femmes

Les sports de combat ont longtemps été associés à une pratique dominée par les hommes. Cependant, de plus en plus de femmes se lancent dans ces disciplines, repoussant les limites et démontrant le...

Comment les sports de combat permettent aux femmes de prendre leur indépendance ?

Chez Enyo, on croit en l'émancipation des femmes par le sport, et notamment par les sports de combat ! Que ce soit la boxe, le judo ou encore le MMA, ces sports sont de vrais vecteurs d'empowermen...

Quel équipement pour faire sa rentrée de combattante ?

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Comment choisir son short de combat ?

Faut-il porter un short sous un kimono ? Quel short choisir quand on fait de la boxe ? Difficile de trouver son allié d'entrainement, son short de combat quand on y connaît rien. Voici un petit gu...